[最も好ましい] 食欲 を 抑える ツボ 手 172211-食欲を抑えるツボ 手
食欲や消化をコントロールできるツボがある！ 0943 ウェザーニュース 秋はおいしいものが目白押し。 嬉しい季節ですがうっかり食べすぎて体重が増えてしまったり、お腹を壊してしまうこともあります。 そこで秋の食欲をコントロールするツボ 食欲をコントロールする効果があります。 5回程度繰り返しゆっくりと押しましょう。 「強間 (きょうかん)」は、頭頂部から指4本文下の後頭部にあるツボです。 ツボを押す時に息を吐き、つぼから手を離す時は息を吸うように します。この呼吸を意識すると、よりリラックスすることができ相乗効果が期待できます。 なお 専用のつぼ押しグッズを使うのもおすすめ 。種類は自分の手で握って指の代わりに使うもの 金運アップにはスタイルアップが欠かせない 後編まとめ 食欲を抑えるツボ 手